Sportmassage:

Een sportmassage is een krachtige en doelgerichte massagetechniek die zich richt op de spieren die intensief worden gebruikt tijdens sportactiviteiten. Door middel van stevige handgrepen, knedingen en fricties wordt de doorbloeding van de spieren gestimuleerd, afvalstoffen zoals melkzuur sneller afgevoerd en de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen bevorderd. De massage kan zowel (kort) voor als na een sportprestatie worden toegepast.

Herstel bevorderende massage:

Een herstel bevorderende massage richt zich op het ondersteunen van het natuurlijke herstel van het lichaam na fysieke inspanning, stress of overbelasting. Door middel van gerichte massagetechnieken worden de spieren losgemaakt, de doorbloeding gestimuleerd en afvalstoffen sneller afgevoerd. Dit helpt om spierpijn te verminderen, spanning te verlichten en het herstelproces te versnellen. De massage is ideaal voor (top)sporters, mensen met een actieve levensstijl of iedereen die zijn lichaam wil helpen om sneller te herstellen en beter in balans te komen. Na de behandeling voel je meer ontspanning, soepelheid en energie.

Ontspanningsmassage:

De ontspanningsmassage is een weldadige massage die lichaam en geest tot rust brengt. Met rustige, vloeiende bewegingen en zachte tot middelmatige druk helpt deze massage om stress los te laten, spanning te verminderen en weer in contact te komen met je lichaam. Het is een moment van pure ontspanning, waarin de dagelijkse drukte even plaatsmaakt voor stilte en herstel. Ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, balans en nieuwe energie.

Bamboemassage:

Een bamboemassage is een unieke vorm van massage waarbij met behulp van bamboestokken het lichaam op een ritmische en vloeiende manier wordt gemasseerd. De warme stokken rollen en glijden over de huid, waardoor spanning in de spieren vermindert en de doorbloeding wordt gestimuleerd. Een bamboemassage is ideaal voor mensen die last hebben van spiervermoeidheid, spanning of stress, maar ook voor wie gewoon even wil genieten van een intensieve en toch rustgevende massage-ervaring.

Nek-, schouder- en rugmassage:

Deze massage richt zich op de plekken waar spanning zich vaak ophoopt: de nek, schouders en rug. Met gerichte technieken worden vastzittende spieren losgemaakt, de doorbloeding gestimuleerd en blokkades verminderd. Hierdoor neemt pijn en stijfheid af en komt het lichaam weer in balans. De behandeling is ideaal bij klachten door stress, een verkeerde (werk)houding of langdurig computergebruik. Na afloop voel je je lichter, ontspannen en vrijer in je beweging.

Tarieven:

30 min                 € 35,00

45 min                 € 45,00

60 min                 € 60,00

Een behandeling aan huis/bedrijf is mogelijk tegen meerprijs.